小学生のスマホルール｜最初の約束とテンプレート

小学生に初めてスマホを持たせるなら、使う時間・場所・アプリと課金・連絡から、家庭で守りたい約束を選んでみてください。約束を決めたら、子供だけでなくパパ・ママが守ることも同じ紙に残します。

我が家で娘に初めてスマホを持たせるなら、「禁止すること」を増やす前に、何のために使うのかと、困ったときに誰へ相談するのかを一緒に決めたいと思っています。

この記事では、こども家庭庁と楽天モバイルの公式情報を参考に、スマホを渡す日の話し合い方と、紙やメモに写して使えるテンプレートを用意しました。ルールの数や時間帯は家庭向けの提案で、全家庭に同じ内容を求めるものではありません。

持たせる時期から考えたい方は、子供のスマホはいつから？をご覧ください。

スマホのルールは「何に使うか」から決める

最初の話し合いでは、「何のためにスマホを持つのか」を一つずつ書き出します。

使う目的の例	一緒に決めたいこと
習い事の帰りに連絡する	誰に、どのタイミングで連絡するか
家で調べものをする	使う場所と、終わったあとに置く場所
動画やゲームを楽しむ	使える時間帯と、終わりの合図
友達とメッセージをやりとりする	連絡してよい相手と、困ったときの相談先

「帰りの連絡」と「動画を見る時間」を同じ扱いにすると、必要な連絡まで止めてしまうことがあります。我が家なら、連絡に使う場合と遊びに使う場合を分けて書いておきます。

こども家庭庁の家庭のルールづくりを紹介するリーフレットでは、子供の年齢に合ったルールを考えることや、安全機能を活用することが案内されています。子供たちから寄せられた使い方の工夫も紹介されていますが、それぞれの家庭でそのまま採用する必要はありません。

小学生のスマホで最初に決めたい4つの約束

ここでは、初めてのスマホで話し合う出発点として4項目を提案します。「4つ決めれば十分」という基準ではなく、家庭の使い方に合わせて足したり減らしたりしてください。

1. 使う時間と終わりの合図

平日・休日それぞれについて、使い始めてよいタイミングと、終わりの時刻を決めます。

• 食事や就寝の準備と重なる時間をどうするか
• 動画やゲームを終えるとき、時計やタイマーでどう確認するか
• 帰宅の連絡など、時間帯が変わる用事はどう扱うか

例として「宿題が終わってから、夕食の前まで」「帰りの連絡は遊びの時間と別にする」といった書き方があります。時刻を入れるなら、家庭の生活に合わせて記入してください。

調査に出てくる平均利用時間は、家庭の上限時間を決めるための推奨値とは別のものです。まずは娘の生活に合う約束を考え、使ってみた様子を見て調整したいところです。

2. 使う場所と充電する場所

「使ってよい場所」と「使い終わったら戻す場所」をセットで決めます。たとえば、使うのはリビング、夜は家族で決めた場所に置いて充電する、という形です。

外に持ち出す場合は、歩きながら操作しないことや、学校・習い事の決まりを先に確認することも約束に加えます。学校への持ち込みや校内での使用については、通っている学校の案内を確認してください。

3. アプリの追加と課金

アプリを入れる前に相談することと、お金がかかる操作の前に相談することを、分けて書いておきます。

「課金しないでね」だけでなく、「有料の画面が出たら、ボタンを押す前にパパかママに見せる」のように、次にする行動まで決めるのがパパの提案です。

メッセージやSNSなどを使う場合は、各サービスの利用規約・対象年齢も確認します。スマホを持つことと、どのアプリでも自由に使えることは、別々に考えておきましょう。

4. 連絡する相手と困ったときの相談

帰りの連絡を誰にするか、すぐに返事がないときはどうするかを決めます。緊急時に連絡する相手や、連絡に使う機能を、親子で試しておくのもよいと思います。

メッセージを使うなら、次のような場面で親に相談する約束も加えます。

• 知らない人から連絡が来たとき
• 写真や住所などの情報を送るよう求められたとき
• お金がかかる画面や、よく分からない表示が出たとき
• 友達とのやりとりで困ったとき

「困ったらスマホを見せてね」と伝えるだけでなく、パパ・ママも落ち着いて話を聞く、と約束しておきたいです。

親子で書き込めるスマホルールのテンプレート

下の表を紙やメモに写し、空欄に家庭の約束を書き込んでください。最初から全部を埋める必要はありません。子供が読みやすい言葉に直して使っても大丈夫です。

このテンプレートは、家庭の話し合いのためにパパが用意した記入例です。家庭で必要な項目に書き換えて使ってください。

決めること	我が家の約束・記入欄
スマホを持つ目的	（　　　　　　　　　）のために使う
平日に使う時間	（　　　　　）から（　　　　　）まで
休日に使う時間	（　　　　　）から（　　　　　）まで
使う場所・戻す場所	使うのは（　　　　　）、夜は（　　　　　）に置く
アプリを追加するとき	追加する前に（　　　　　）へ相談する
お金がかかる操作	ボタンを押す前に（　　　　　）へ見せる
外出中の連絡	（　　　　　）のときに（　　　　　）へ連絡する
困ったとき・守れなかったとき	まず（　　　　　）に話し、対応を一緒に決める
次に見直す日	（　　　）月（　　　）日

連絡や学習など、時間の約束から分けたい用途があれば、表の下に書き足します。「使っていいのか分からない」場面を減らすためのメモとして使ってください。

パパ・ママが守る約束も書く

子供の約束と並べて、親がすることも書いておきます。我が家なら、次のような項目から話し合います。

親が守ること	約束の例
困ったときの聞き方	すぐに決めつけず、何が起きたかを一緒に確認する
ルールの変更	その場で約束を増やさず、理由を伝えて話し合う
内容や居場所の確認	何を、どんな場面で確認するかを先に伝える
親自身の使い方	食事中など、家族で決めた時間は親も使い方を合わせる

表を作ったら、娘に「この約束は何をすること？」と説明してもらう時間も取りたいです。分かりにくい言葉があれば、その場で書き直せます。

スマホのルールを守れなかったときの話し合い方

ルールを守れなかったときは、まず場面と理由を確認する方法を提案します。

起きたことの例	見直すときに話したいこと
終わりの時刻を過ぎた	時計を見られたか、終わりの合図が分かったか
動画を見続けた	どこで終わる約束だったか、次の動画へ進む前に止められたか
連絡を忘れた	連絡するタイミングと相手を覚えていたか
必要な連絡が利用時間の外に来た	遊びの時間と連絡の扱いを分ける必要があるか

対応は、スマホを渡す前の話し合いで決めておきます。「時間を一緒に確認し直す」「しばらく親と同じ場所で使う」など、家庭で取り入れられる方法を選んでください。

約束を変えたら、テンプレートも書き直します。できていたことも確認しながら、次に試す約束を一つ決める、という進め方が我が家には合いそうです。

ルールとあわせて見守り設定を確認する

楽天モバイルでは、18歳未満の方が申し込む場合、フィルタリングサービス「あんしんコントロール」の申し込みが原則必要です。手続きは未成年の申し込みの流れ（公式）を確認してください。

あんしんコントロールの公式ページでは、フィルタリングや見守りの機能が案内されています。利用できる機能はOSによって異なるため、子供が使う端末に合わせて確認します。

家庭で決めた時間やアプリの約束を設定で補えるかは、あんしんコントロールの設定・料金の記事をご覧ください。居場所の確認を使うなら、子供の位置情報を見守る方法も参考になります。

機能の設定と、困ったときに親へ相談する約束をセットで用意したいと思います。

中学進学や生活の変化に合わせて見直す

学年が上がる、習い事が増える、連絡する相手が変わるなど、使い方が変わったときはルールも見直します。最初の約束を固定せず、子供が自分で管理する範囲を改めて話し合ってください。

部活・塾・テスト・SNSなど、中学生の生活に合わせた項目は、中学生のスマホルールの決め方で整理しています。

楽天モバイルで小学生のスマホを用意するなら

家庭の約束が決まったら、契約名義・必要書類・見守りの準備を順番に確認します。

• 初めての回線選びから確認する：子供のスマホデビュー完全ガイド
• 子供名義と親名義を考える：子供に持たせるときの契約名義
• 申し込みの準備をする：未成年契約の必要書類と申し込みの流れ
• 家族全体の確認項目を整理する：家族の確認ポイント診断

従業員紹介キャンペーンを検討する場合は、申し込み前に下の案内から条件を確認してください。未成年本人名義での対象可否は、このルール表では判定しません。キャンペーンページで確認してください。

よくある質問

小学生のスマホルールは何項目から始めればよいですか？

この記事では、使う時間・場所・アプリと課金・連絡の4項目を出発点として提案しています。決まった正解の数ではありません。家庭で特に大切にしたい約束を選び、使ってみてから必要な項目を足してください。

小学生のスマホは1日何時間までにすればよいですか？

この記事では一律の上限時間を示していません。連絡・学習・動画など使う目的を分け、就寝や食事、学校・習い事の時間に合わせて、使える時間帯と終わりの時刻を親子で決める方法を提案しています。

スマホルールのテンプレートはどう使いますか？

記事内の記入用テンプレートを紙やメモに写し、使う目的、時間、場所、アプリと課金、連絡、困ったときの対応を書き込みます。親が守る約束と見直し日も一緒に決めてください。家庭の話し合いのためのシートです。

小学生がスマホのルールを守れないときはどうしますか？

まず、守れなかった場面と理由を一緒に確認する方法を提案しています。終わりの時刻が分かりにくい、必要な連絡と遊びの区別が曖昧など、ルール側を直せる場合もあります。対応をその場で追加せず、見直した内容をシートに残してください。

中学生になっても同じスマホルールでよいですか？

部活や塾、友達との連絡など、生活が変わるタイミングで見直すことをおすすめします。小学生のときの約束をそのまま固定せず、必要な連絡の時間帯や子供が自分で管理する範囲を改めて話し合ってください。

まとめ

初めてのスマホでは、使う目的を決め、家庭で守りたい約束を紙やメモに残すところから始めてみてください。時間・場所・アプリと課金・連絡の4項目は、話し合いの出発点として使えます。

娘だけでなくパパ・ママの約束も書き、使ってみて分かりにくかったところを一緒に直す。そんな形で、家庭のルールを育てていきたいと思います。